Découvre les bienfaits de la réflexologie, une méthode naturelle qui soulage les tensions, rétablit l'équilibre et te procure une sensation de légèreté et de bien-être immédiat et durable.

réflexologie
à saint-jean-de-montS

choisis tA RÉFLEXOLOGIE
à saint-jean-de-monts

rÉflexologie plantaire

Massage & Réflexo visage : HARMONIE INTÉRIEUR

Une technique qui stimule les points réflexes de tes pieds pour rééquilibrer ton corps et apaiser ton esprit et tes émotions. Un moment de détente profonde où chaque pression libère les tensions accumulées.

Détends toi et ressource toi lors d'une expérience harmonieuse alliant le massage et la réflexologie. Plonge dans un cocon de douceur pour une relaxation profonde et un moment de bien-être absolu.

1ère Séance (1h15) : 70€

Séance de suivi (1h) : 65€ 

Séance (1h) : 70€

LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

La réflexologie plantaire est une pratique de médecine chinoise, une méthode naturelle et douce qui consiste à appliquer des pressions spécifiques sur des points ou zones réflexes des pieds. Ces zones sont en relation directe avec les organes, les systèmes et les parties du corps. En stimulant ces zones réflexes, la réflexologie plantaire vise à rétablir l'équilibre et à favoriser le bien-être global. 
La réflexologie plantaire est une approche holistique qui considère le corps dans sa globalité et vise à rétablir l'harmonie naturelle. C'est une méthode sûre et non invasive qui peut être bénéfique pour les femmes qui cherchent à se ressourcer, à soulager les tensions et à retrouver un équilibre intérieur.   



Qu'est-ce que la réflexologie plantaire

bénéfices

déroulement

POUR QUI ?

infos pratiques

Relaxation profonde et réduction du stress

amélioration de la circulation sanguine

Selon la médecine chinoise, la réflexologie plantaire permet de favoriser et rééquilibrer l'énergie vitale du corps, appelée le Qi.

Renforcement du système immunitaire

La réflexologie plantaire stimule la libération d'endorphines (hormones du bien-être), ce qui procure une sensation de calme et de relaxation.  

En stimulant les zones réflexes des pieds, la réflexologie plantaire peut améliorer la circulation lymphatique et l’élimination des toxines.

ÉQUILIBRE ÉNERGÉTIQUE

En stimulant les zones réflexes des pieds, la réflexologie plantaire favorise l'apport d'oxygène et de nutriments essentiels aux cellules et facilite l'élimination des toxines.

Soulagement des douleurs et des tensions

Musculaires et articulaires, surtout celles liées aux tensions accumulées et au stress. En ciblant les zones réflexes correspondant aux parties du corps affectées, cela va favoriser un soulagement localisé.

amélioration du sommeil

Un effet relaxant sur le système nerveux qui contribue à soulager l'insomnie, améliorer la qualité du sommeil,  favoriser l'endormissement et encourager un sommeil plus profond et réparateur.

LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

déroulement

POUR QUI ?

infos pratiques

bénéfices

Découvre les bienfaits de cette médecine chinoise. Cette séance de réflexologie plantaire à Saint-Jean-de-Monts, dédié exclusivement aux femmes, rééquilibre le corps, le cœur et l'esprit. Une expérience apaisante et une approche holistique, conçue spécialement pour toi.

Thromboses, phlébites, diabète grave, pace maker, 1er trimestre de grossesse, forte fièvre, blessure ouverte et maladie grave.

  • à favoriser ton équilibre émotionnel  
  • à te reconnecter avec ton énergie vitale
  • une relaxation profonde 

CONTRE-INDICATIONS Harmonie & vous

  • à soulager le stress
  • à améliorer ta digestion
  • à améliorer ton sommeil
  • à réduire des douleurs chroniques 

C'EST POUR TOI SI TU CHERCHES...

LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

déroulement

infos pratiques

bénéfices

POUR QUI ?

Thromboses , phlébites, problèmes cardiaques, diabète grave, pace maker, 1er trimestre de grossesse, forte fièvre et blessure ouverte.

Fin de séance 

Accueil chaleureux

Un moment d’échange pour discuter de tes besoins, attentes et éventuelles préoccupations avant de commencer la séance. 

Installation sur la table de massage. Relaxation et massage en réflexologie plantaire.  

Invitation à un moment de réflexion et à partager tes sensations. Je te donne quelques recommandations pour favoriser l’intégration des bienfaits de la séance.

Massage

LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

infos pratiques

bénéfices

POUR QUI ?

déroulement

LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

infos pratiques

bénéfices

POUR QUI ?

déroulement

1ère séance

séances de suivi

70 € 

Les séances de suivi permettent une approche progressive et en profondeur. Chaque séance apporte des bienfaits spécifiques. Avec un suivi nous pouvons travailler de manière plus complète et obtenir des résultats durables pour ton bien-être global. 

 65 € 

DURÉE : 1H

DURÉE : 1H15

Commence par ressentir un massage doux pour libérer les tensions et apaiser l'esprit. Pour un relaxation et un sentiment de fluidité tu vas ressentir l'expérience de la douce vibration du diapason.

Puis, laisse toi emporter par la réflexologie, des points stimulés pour amener à un ressenti d'harmonie intérieur et d'apaisement. Pour sublimer cette expérience, j'utilise des accessoires de massage visage et cuire chevelu en pierre semi-précieuses (agate, quartz rose et et jade verte) mais également les huiles essentielles en olfactif pour une expérience sensorielle unique.

Ressors de cette séance avec un sentiment de calme intérieur et de légèreté. Un moment précieux, où la relaxation est le maître mot.

Qu'est-ce qu'une séance harmonie intérieur ?

bénéfices

déroulement

POUR QUI ?

infos pratiques

MASSAGE & RÉFLEXOLOGIE VISAGE HARMONIE INTÉRIEUR

Relaxation profonde

réduction du stress

Les mouvements enveloppants et les accessoires en lithothérapie procurent une sensation de douceur et de légèreté, tant sur le plan corporel, mental qu'émotionnel.

sentiment d'harmonie intérieur

Des gestes doux et lents apaisent le système nerveux, induisant une relaxation intense.

La stimulation des points réflexes équilibre les énergies corporelles et favorise un état d'harmonie et de paix intérieure

Douceur et légèreté

Le massage, le diapason et la réflexologie stimulent la libération d'endorphines, réduisant ainsi le stress et favorisant la détente.

Soulagement des tensions

Les pressions ciblées relâchent les tensions musculaires du visage, procurant une sensation de légèreté et de confort.


Expérience de bien-être unique

La combinaison de techniques personnalisées crée une expérience holistique et profonde, laissant un souvenir durable de détente et de revitalisation

déroulement

POUR QUI ?

infos pratiques

bénéfices

MASSAGE & RÉFLEXOLOGIE VISAGE HARMONIE INTÉRIEUR

Cette séance alliant le massage à la réflexologie du visage à Saint-Jean-de-Monts, dédié exclusivement aux femmes, permet une relaxation profonde. Une expérience apaisante et une approche holistique, conçue spécialement pour toi.

Thromboses, phlébites, diabète grave, pace maker, 1er trimestre de grossesse, forte fièvre, blessure ouverte et maladie grave

  • retrouver une sérénité intérieure
  • t'offrir un moment de bien-être unique et global
  • reconnecter ton corps et ton esprit harmonieusement

CONTRE-INDICATIONS Harmonie & vous

  • te détendre profondément
  • relâcher les tensions accumulées
  • soulager ton stress
  • à améliorer ton sommeil

C'EST POUR TOI SI TU CHERCHES A ...

déroulement

infos pratiques

bénéfices

POUR QUI ?

Thromboses , phlébites, problèmes cardiaques, diabète grave, pace maker, 1er trimestre de grossesse, forte fièvre et blessure ouverte.

MASSAGE & RÉFLEXOLOGIE VISAGE HARMONIE INTÉRIEUR

Fin de séance 

Accueil chaleureux

Un moment d’échange pour discuter de tes besoins, attentes et éventuelles préoccupations avant de commencer la séance. 

Installation sur la table de massage. Relaxation, massage et réflexologie du visage.  

Invitation à un moment de réflexion et à partager tes sensations. Je te donne quelques recommandations pour favoriser l’intégration des bienfaits de la séance.

Massage

infos pratiques

bénéfices

POUR QUI ?

déroulement

MASSAGE & RÉFLEXOLOGIE VISAGE HARMONIE INTÉRIEUR

infos pratiques

bénéfices

POUR QUI ?

déroulement

MASSAGE & RÉFLEXO
VISAGE :
 HARMONIE INTÉRIEUR

70 € 

DURÉE SÉANCE : 1H15

Tu peux me contacter si tu as des interrogations ou si tu souhaites échanger sur la séance. Je suis là pour t'écouter et te guider avec bienveillance.

MASSAGE & RÉFLEXOLOGIE VISAGE HARMONIE INTÉRIEUR

Il te reste des questions ?

La réflexologie plantaire et du visage ne doivent pas être douloureux. Les pressions appliquées doivent être fermes mais confortables. N'hésite pas à communiquer avec moi si tu ressens une gêne ou une douleur pendant la séance. 

TA spécialiste en réflexologie plantaire et visage à
saint-jean-de-monts

MÉLISSA QUAIREAU

J'accompagne les femmes sur le chemin de la sérénité et du bien-être à travers des techniques visant à harmoniser le corps, le cœur et l'esprit. Une approche qui prend en compte tous les aspects de ton être physique, psychique et émotionnel.

Chaque prestation est conçue avec amour et attention, et guidée par la bienveillance, le professionnalisme et l'écoute attentive. Le but est de te permettre de te ressourcer en te créant un espace sécurisant où tu peux te laisser aller, te reconnecter à toi et libérer les tensions accumulées afin de te guider vers ton bien-être optimal.

J'ai fait une séance de réflexologie plantaire avec Mélissa. Avant, j'étais dans un état de stress (estomac noué, tremblements des avant-bras). Les échanges se sont super bien passés, faits avec professionnalisme, générosité et bienveillance. La musique et la voix douce de Mélissa en a fait un réel moment de détente. Mais c'est surtout le lendemain que j'en ai ressenti les bienfaits. Plus de stress, plus l'estomac noué et plus de tremblements. En une séance je ne m'attendais pas à un tel résultat. Un très grand merci. 

en une séance, je ne m'attendais pas à un tel résultat

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Dominique

elles m'ont fait confiance

La séance de réflexologie de Mélissa m'a procuré une sensation de détente et m'a fait énormément de bien. Un vrai moment de bien-être. J'étais dans une période tendue et de questionnement qui me fatiguait. Dans les jours qui ont suivis, j'ai ressenti un apaisement et j'ai retrouvé un meilleur sommeil. Mélissa est une personne très douce et à l'écoute, elle mérite qu'on la consulte, je la recommande vivement.

j'ai ressenti un apaisement et j'ai retrouvé un meilleur sommeil

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Martine

elles m'ont fait confiance

Très douce, calme, respectueuse et professionnelle, Mélissa vous met en confiance dès votre arrivée avec un accueil bienveillant. Elle vous questionne pour cerner vos problématiques et proposer un soin adapté, dans le respect de votre intimité. De là, vous n'avez plus qu'à vous laisser porter. Déconnexion totale, légèreté et harmonie intérieure pour moi, comme si tout s'était remis à sa place. Vous en ressentez les effets même après la séance ! Mélissa ne soignera pas tout mais elle peut vous aider à avancer plus serein et plus en accord avec vous même. Allez voir Mélissa en toute confiance.

UNE harmonie intérieure, comme si tout s'était remis à sa place

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Nathalie

elles m'ont fait confiance

La séance de réflexologie m'a apporté une détente profonde, j'ai totalement lâché prise, je me suis retrouvée dans l'instant sans aucune pensée et je me suis endormie. J'ai libéré des émotions et j'ai ressenti après la session un regain d'énergie et de motivation. Merci Mélissa.

Candice
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

J'ai libéré des émotions et j'ai ressenti un regain d'énergie

elles m'ont fait confiance

Je n'étais pas très convaincu des bienfaits de la réflexologie, j'avais un peu d'appréhension. Pendant la séance j'ai trouvé ça très relaxant. J'ai vu des couleurs. J'ai ressenti des bienfaits sur des parties de mon corps autres que les pieds alors que Mélissa ne les touchait même pas. Après la séance, je me suis senti bien, soulagé, convaincu. Mélissa est très sérieuse dans son approche, à l'écoute. Le son de sa voix est très apaisant et rassurant, il met en confiance. Elle m'a convaincu des bienfaits de la réflexologie.

mélissa m'a convaincu des bienfaits de la réflexologie

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Rémy

elles m'ont fait confiance