accompagnement sur mesure
à saint-jean-de-monts
Parce que certaines tensions ou un trop-plein mental ne se libèrent pas en une seule séance.
J'accompagne les femmes qui veulent aller plus loin, plus en profondeur et ancrer les changements dans leur quotidien.
choisis ton accompagnement sur mesure à saint-jean-de-monts
Massage signature
Parcours Corps, COEUR
& ESPRIT
Apaisement du mental & des émotions
Un accompagnement complet pour relâcher, apaiser et transformer en profondeur, en respectant ton rythme et ton évolution.
Un accompagnement pour calmer le mental, relâcher la charge émotionnelle et retrouver un état de sérénité plus stable au quotidien.
3 séances : 390 €
→ prévoir environ 1h30/45
par séance
6 séances : 720 au lieu 750€
→ prévoir environ 1h30/45
par séance (2h pour la 1ère)
Libération des tensions du corps
Un accompagnement pour relâcher en profondeur les tensions physiques, retrouver de la légèreté et permettre au corps de se détendre durablement.
3 séances : 360 €
→ prévoir environ 1h30/45
par séance
Transformer un corps tendu et fatigué en une sensation de relâchement profond, de légèreté et de fluidité durable.
Passer d’un mental chargé, envahissant et fatiguant à un état de calme, de clarté et d’apaisement durable.
Relâcher, apaiser et transformer en profondeur, en respectant ton rythme et ton évolution.
Des tensions installées dans ton corps… une séance ponctuelle peut soulager, mais ne suffit pas toujours à les libérer durablement.
Elles s’ancrent dans le dos, les épaules, la nuque… et finissent par impacter ta respiration, ton énergie et ton confort au quotidien.
Cet accompagnement est pensé pour aller plus loin, avec un objectif clair : relâcher en profondeur ce qui s’est installé dans le temps.
Chaque séance est sur mesure pour agir de manière progressive.
Séance après séance, le corps se dénoue… la respiration s’ouvre… et tu retrouves plus de fluidité, de légèreté et de liberté dans tes mouvements.
Un changement durable dans ton quotidien, et non un simple soulagement temporaire.
Un accompagnement, pour un changement durable dans ton quotidien
bénéfices
+ d'infos
POUR QUI ?
Libération des tensions du corps
Un accompagnement pour transformer en profondeur Tes tensions corporelles
Relâcher des tensions installées en profondeur
Libérer un corps contracté ou bloqué
Diminuer les douleurs récurrentes
Retrouver plus de légèreté dans le corps
détente profonde
Retrouver une respiration plus fluide et ample
Libération des tensions du corps
+ d'infos
POUR QUI ?
bénéfices
Installer un relâchement durable dans le temps
Fièvre, infections cutanées, thromboses , phlébites ou blessure ouverte. Si tu as des préoccupations médicales particulières, il est toujours préférable de discuter avec moi pour déterminer si un massage convient à ta situation. La sécurité et le confort de mes clientes sont ma priorité.
- tes tensions reviennent régulièrement
- ton corps reste contracté, avec des zones sensibles ou douloureuses
- tu ressens un manque de fluidité, comme un corps figé ou bloqué
- ta respiration est courte, comme si elle restait en surface
- tu te sens fatiguée physiquement, avec peu de récupération
- tu sens que ton corps a besoin d’un accompagnement en profondeur, pas seulement ponctuel
- Tu souhaites t'investir et être actrice de ton bien-être
Cet accompagnement à saint jean de monts POUR TOI SI ...
CONTRE-INDICATIONS
Libération des tensions du corps
+ d'infos
POUR QUI ?
bénéfices
Ce qui est inclus
- 3 séances 100% sur-mesure (1h30 à 1h45)
- Techniques combinées : massage, réflexologie, diapason
- Temps d’échange avant chaque séance
- Conseils simples pour prolonger les effets
- Mise en place de routine simple pour ton quotidien
Libération des tensions du corps
POUR QUI ?
bénéfices
+ d'infos
Le rythme des séances
→ 3 semaines entre la séance 2 et 3
Ce rythme permet au corps d’intégrer, de relâcher en profondeur et d’ancrer les transformations dans le temps.
→ TARIF : 360 €
Quand le mental est chargé, qu’il tourne en continu… il devient difficile de se poser, de vraiment relâcher.
Le stress, les émotions, le trop-plein s’accumulent… et finissent par épuiser le corps et le système nerveux.
Cet accompagnement est pensé pour t’aider à sortir de cet état de surcharge et retrouver un calme intérieur durable.
Chaque séance a son rôle : un massage pour relâcher les tensions, une réflexologie pour apaiser, et un soin au diapason pour agir plus en profondeur.
Séance après séance, le mental ralentit… les émotions se déposent…
et tu retrouves plus de clarté, de stabilité et de calme au quotidien.
Un accompagnement pour retrouver un état de sérénité
bénéfices
+ d'infos
POUR QUI ?
Apaisement du mental & des émotions
Un accompagnement pour transformer en profondeur Tes tensions corporelles
Diminuer le stress et l’anxiété au quotidien
harmoniser les émotions et se sentir plus posée intérieurement
Retrouver une respiration plus lente et apaisée
Améliorer la qualité du sommeil et la récupération
Réduire la charge mentale et le sentiment de trop-plein
Apaiser un mental qui tourne en continu et retrouver du calme
Apaisement du mental & des émotions
+ d'infos
POUR QUI ?
bénéfices
Retrouver un calme intérieur durable et plus de clarté
Fièvre, infections cutanées, thromboses , phlébites ou blessure ouverte. Si tu as des préoccupations médicales particulières, il est toujours préférable de discuter avec moi pour déterminer si un massage convient à ta situation. La sécurité et le confort de mes clientes sont ma priorité.
- ton mental tourne en boucle, sans réussir à s’arrêter
- tu ressens une charge mentale constante ou un trop-plein
- tu te sens souvent stressée, sous pression ou tendue intérieurement
- tu as des maux de tête liés au stress ou à la surcharge
- tu manques de clarté d’esprit, comme un brouillard mental
- tu ressens parfois le cœur serré, avec des émotions difficiles à relâcher
Cet accompagnement à saint jean de monts POUR TOI SI ...
CONTRE-INDICATIONS
Apaisement du mental & des émotions
+ d'infos
POUR QUI ?
bénéfices
Ce qui est inclus
- 3 séances 100% sur-mesure (1h30 à 1h45)
- Techniques combinées : massage, réflexologie, diapason
- Temps d’échange avant chaque séance
- Conseils simples pour prolonger les effets
- Mise en place de routine simple pour ton quotidien
Apaisement du mental & des émotions
POUR QUI ?
bénéfices
+ d'infos
Le rythme des séances
→ 3 semaines entre la séance 2 et 3
Ce rythme permet d’apaiser progressivement le système nerveux et d’ancrer les effets dans le temps.
→ TARIF : 390 €
Parfois, tu sens que tout est lié…
le corps est tendu, le mental ne s’arrête plus, et les émotions prennent de plus en plus de place.
Tu accumules… sans vraiment réussir à relâcher. Et à l’intérieur, ça reste chargé.
Un accompagnement en profondeur, sur le corps, le mental et les émotions. Du sur-mesure pour un relâchement durable.
Séance après séance, le corps se libère… le mental ralentit… et les émotions s’apaisent. Tu te sens plus légère, plus stable, plus alignée dans ton quotidien.
Un parcours pour ne plus seulement relâcher… mais transformer en profondeur ce que tu ressens.
Un accompagnement pour transformer en profondeur Tes tensions corporelles
bénéfices
+ d'infos
POUR QUI ?
Parcours Corps, COEUR
& ESPRIT
Un accompagnement global pour transformer ton corps, ton mental et tes émotions
Relâcher les tensions profondes du corps
Apaiser le mental et la charge mentale
Se sentir plus alignée et ancrée
Installer un calme intérieur durable
Libérer les émotions accumulées
Retrouver une sentiment d'harmonie & de sérénité
Parcours Corps, COEUR
& ESPRIT
+ d'infos
POUR QUI ?
bénéfices
Installer un relâchement durable dans le temps
Fièvre, infections cutanées, thromboses , phlébites ou blessure ouverte. Si tu as des préoccupations médicales particulières, il est toujours préférable de discuter avec moi pour déterminer si un massage convient à ta situation. La sécurité et le confort de mes clientes sont ma priorité.
- tu accumules tensions, charge mentale envahissante et un trop-plein émotionnel
- tu te sens fatiguée, tendue ou submergée intérieurement
- tu as du mal à relâcher vraiment, même quand tu prends du temps pour toi
- tu sens que des massages ponctuels ne suffisent plus
- tu ressens le besoin d’un accompagnement en profondeur pour un vrai changement durable
Cet accompagnement à saint jean de monts POUR TOI SI ...
CONTRE-INDICATIONS
Parcours Corps, COEUR
& ESPRIT
+ d'infos
POUR QUI ?
bénéfices
Ce qui est inclus
- 6 séances 100% sur-mesure de 1h30/45 (2h pour la 1ère séance).
- Combinaison des techniques : massage, réflexologie, diapason
- Temps d’échange avant chaque séance
- Un suivi entre chaque rendez-vous
- Des conseils pour une routine simple dans ton quotidien
Parcours Corps, COEUR
& ESPRIT
POUR QUI ?
bénéfices
+ d'infos
Le rythme des séances
Ce rythme permet au corps d’intégrer, de relâcher en profondeur et d’ancrer les transformations dans le temps.
→ TARIF : 720 € (au lieu de 750 €)
Il te reste des questions ?
Une séance ponctuelle soulage sur le moment. Un accompagnement permet d'aller plus loin et d'ancrer les changements dans le temps. Le corps et le système nerveux ont besoin de plusieurs séances pour vraiment se transformer, pas juste être soulagés temporairement.
J’accompagne les femmes à relâcher les tensions, apaiser ce qui déborde et se reconnecter à leur corps. Mon approche prend en compte ce que tu ressens, ce que tu vis et ce que ton corps exprime, pour t’accompagner de manière juste et adaptée.
Chaque séance est pensée avec attention, dans une présence douce et professionnelle, pour t’offrir un moment où tu peux vraiment relâcher, respirer et revenir à toi.
L’intention est simple : t’aider à retrouver plus de calme, de légèreté et une meilleure écoute de toi-même.
TA spécialiste en accompagnement sur mesure à saint-jean-de-monts en vendée
MÉLISSA QUAIREAU
Un pure moment de détente ! Mélissa nous plonge dans son univers de douceur dès l'arrivée. Son petit cocon est très facile à trouver grâce à ses indications et une fois sur place on s'y sent parfaitement à l'aise. Son approche et ses soins sont parfaits pour un lâcher prise total. Le massage des 5 continents que j'ai reçu est bien plus qu'un soin du corps, il s'agit d'un véritable voyage, j'en suis sorti avec un agréable sentiment de paix. Une expérience magnifique que j'ai hâte de vivre à nouveau. Merci infiniment Mélissa
Je me suis sentie tout de suite allégée comme un poids en moins
elles m'ont fait confiance
j ai eu la chance de découvrir le massage légèreté avec Mélissa. Ce fût pour moi une réelle découverte, un moment de détente où les sens sont en éveil pour une sensation de bien-être assurée. Mélissa nous accueille avec son sourire dans son espace où règne la bienveillance. Je conseille à toute de se laisser tenter et de découvrir cette parenthèse de détente et bien-être. Un grand merci à Mélissa
une réelle découverte
elles m'ont fait confiance
Dans une bulle de bonheur, c’est ce que j’ai ressenti pendant mes séances et plusieurs jours après. Mélissa est d’une douceur incroyable et son cocon de bien-être invite au lâcher-prise et à la détente. Tout est pensé pour répondre au mieux à nos besoins, des échanges précédent le soin aux gestes, produits et odeurs utilisés. Pas étonnant qu’on se sente aussi bien après ! Si vous avez besoin de cocooning, de bienveillance et de légèreté, c’est ici que vous les trouverez. Merci mille fois Mélissa
Dans une bulle de bonheur
elles m'ont fait confiance
Ce n'est pas juste un massage que propose Mélissa mais une véritable expérience qui nourrit tous les sens ! J'ai adoré ! Avant le rdv, elle prend le temps d'envoyer un message avec toutes les modalités et les indications pour trouver facilement. On est déjà plongé dans l'ambiance ! Dès les premières secondes, on se sent bien, entre la chaleur des lieux et le sourire et la bienveillance de Mélissa. Elle prend le temps de questionner nos attentes et nos préférences. Avant de nous expliquer comment va se passer le massage. Je n'avais jamais connu ça auparavant. Un accueil et un massage personnalisé ! Sa technique de massage était parfaitement adaptée à mon besoin. Un moment de pure détente. Très ressourçant. Elle prend son temps. Elle fait ce métier avec son cœur et ça change tout
elles m'ont fait confiance
une véritable expérience qui nourrit tous les sens
Je me suis offert pendant mes vacances ce massage quintessence.
J’ai découvert un massage sur tout mon corps, très intense et délicat. C’est un massage en profondeur avec des huiles essentielles. J’ai juste adoré parce que ça m’a libéré de poids émotionnels que j’avais depuis plusieurs mois sans m’en rendre compte. Un grand merci à toi, Mélissa, pour ton accueil, ton professionnalisme et ton intention. Je me suis sentie dans un cocon dans ton jolie espace. Tu m’as fais du bien. Je reviendrai.